毎晩ぐっすり眠れることが、唯一の自慢でした。
そのたった一つの自慢を今、失いそうになっています。
夜頭痛の気配がすることが。
我慢できないこともないのだけれど、この状態だとぐっすりは眠れなさそうなので、薬を飲んでおこうと考えます。
で、いつも服用している頭痛薬を飲む。
と、目がパッチリ。
全然眠れない。
頭痛の気配は治まるのですが、眠りは訪れず何度も寝返りを打つという苦しい夜に。
これが何度も繰り返されるように。
なぜでしょう。
頭痛薬はそれまでのと同じもの。
以前は頭痛薬を飲めば、いつも以上にぐっすりだったのに。
そこで箱の裏に書いてある成分をチェックしてみると・・・なんだか舌を噛みそうなカタカナばかりが並んでいる。
その中にカフェインの文字を発見。
頭痛薬にカフェインが入っているとは思っていませんでした。
胃の弱い人はコーヒーはなるべく避けた方がいいと医者から言われて以降、それまで毎日ガブガブ飲んでいたコーヒーを止めました。
ここ最近はもっぱら白湯を飲んでいました。
理由はここにあるような気がします。
毎日大量にカフェインを摂っていた時は、身体がそれに慣れていて、頭痛薬の中に入っているカフェインがさらに体内に追加されても、どうってことなかったのかも。
しかし白湯を飲むようになった私の身体は、カフェインへの対応力が弱った状態。
そこにカフェインが投入されたもんだから、びっくりしゃっきりして、頭が冴えちゃうのでは。
ネットで検索してみると・・・カフェインが入っている頭痛薬を飲むと眠れないといった、私と同じ現象をぼやいている人が結構いました。
その中には興奮してしまうからだと自己分析している人もいました。
これが本当の理由かどうかはともかく、頭痛薬を飲むと眠れないというのは現実なので、薬を飲むかどうかをすごく悩むようになりました。
頭痛の気配は、日によって軽い時もあれば、重くなりそうな時もある。
いずれにしても勘が頼り。
飲まずに寝たら、夜中に頭痛に襲われて大変な目に遭うかも。
でも飲んでしまったら眠れなくて、翌日はとってもしんどいことになる。
さらにもしかしたら翌日になれば、頭痛の気配は消えている可能性もある。
飲むべきか、飲まずに明日まで様子を見るべきか、どっちにするべきか。
頭痛薬の箱を手に、じっと考える日が続いています。
ＯＬ時代の朝、最寄り駅に到着するのはほぼ毎日同じ時間でした。
乗車して辺りを窺うと・・・毎日見かける顔がちらほら。
あの人も、この人も、毎日見かけるお馴染みさん。
そしていつもの素敵な女性を発見。
その人は当時の私と同年代に見えました。
白いブラウスは高級そうではないけれど、きちんとアイロンを掛けられています。
グレーのタイトスカートは膝丈で、皺など一つもない。
手入れされた４センチヒールの黒いパンプス。
落ち着いた色目の茶髪は背中の真ん中ぐらいまでのロング。
その毛先は巻いてあり、バレッタで留めてあります。
しっかりとメイクはしているのですが、薄化粧に見えるように仕上げている。
整えられた指先には、ごく薄いピンク色のマニキュアが。
朝の支度にこの人は、どんだけ時間を掛けたのだろう。
と、毎朝その人を見かける度に思ったものでした。
何時に起きているのか？
昨日は何時に寝たのか。
１日２４時間をどう案配しているのか。
聞いてみたいと思ったものです。
そして我が身を顧みれば、お洒落とは程遠い恰好。
あまりに違う生き方。
というか、時間の使い方。
彼女は毎日をとても丁寧に生きている。
一方の私はなんと雑な生き方。
私の方が幸せになれるようには到底思えない。
むくむくと沸き起こるやる気。
闇雲に服やコスメを買い漁り、お洒落になろうと必死であがく。
が、そもそもこうなりたいといったビジョンがあるわけではなく、素敵だと思ったもの、流行っているらしいものを片っ端から買うだけなので、コンセプトがまとまらない。
ようするにひっちゃかめっちゃか。
新たに買った物すべてを身に着けてみても、全体としてはお洒落度の底上げには至らず。
むしろお金と時間を掛けた割に却って残念な方向へ。
やがてなんだかどうでも良くなって、元の状態に逆戻り。
その後も何故か二年に一度ぐらい「お洒落しなきゃ」と思い立つ日が訪れました。
その度にお金と時間を掛けて無駄あがきをするのですが、むしろ見た目は悪化するという結末を迎えました。
年を重ねた今はどうかというと・・・お洒落に掛ける時間を作るのは難しく、相変わらず時間の案配ができていません。
ただ自分が落ち着く恰好をすればいいのだと開き直れるようになったので、変なストレスを感じなくて済むように。
以前どこかのアンケートで、自分のファッションセンスに自信がないと答えた人が多かったのを見た時、友を得たように嬉しかったことが思い出されます。
ここ最近外出する際の恰好は、綿素材のニットに買ったばかりのトレンチコート。
実は私、トレンチコートを買ったのは初めてでして。
これまでなんとなく敬遠してきました。
が、理由ははっきりしません。
カッチリし過ぎて、私には似合わないのではと思っていたのかも。
が、思い切って買ってみると、なんにでも合うしとても便利なアイテムだと実感しました。
ライナー付きのものを買ったので、季節が進んでもこのライナーを外せば、長い期間着ることができそうですし、これはいい買い物をしたぜと思っていたのですが・・・。
先日のこと。
午後５時半頃でした。
私は駅から自宅へ向かって歩いていました。
するとトレンチコートを着た女性とすれ違う。
駅に向かうのでしょう。
足早に歩く女性がトレンチコート姿でした。
と、その後ろの女性もトレンチコート。
そしてその後ろの女性もトレンチコート。
いやん。
これじゃまるでトレンチコート祭りだわと、心の中で笑ったのはここまで。
次の女性も、その後ろの女性もトレンチコートを着ているとわかった時には、一気に笑いが引きました。
もしかして今年はトレンチコートの当たり年なのでしょうか。
それとももともとそうだったのに、私の目には入っていなかった？
今季自分が着ることになってみて、周囲のトレンチコート着用率の高さにようやく気付いたのでしょうか。
翌日、電車の中で女性のトレンチコート着用率を調べてみようと決意。
見える範囲にいる女性が１８名。
そのうちトレンチコートを着ていたのは１３名。
７２％ほどの着用率となりました。
これ、結構凄いですよね。
色や丈はそれぞれで、皆さん自分に似合ったものをチョイスしているように見受けられました。
１つのデザインがこれだけ長い期間、多くの人に愛されているのは驚くべきこと。
それほどまでに完成度が高いのでしょうね。
トレンチコート仲間に今季から参加した私はまだまだ初心者で、自分なりの着こなしなんんざ、まったくできておりません。
これから少しずつそうしたものを手に入れたいです。
乗馬が趣味の知人がいました。
仮にＡ子としておきましょう。
そのＡ子が言うには、馬はとても臆病な動物だそうで。
馬がマスクみたいなのを着けられていたり、目と鼻の間にターバン的なものを着けられていたりするのは、視野を狭くするためだとか。
自分の影に怯えてしまうぐらいの臆病な性格の馬には、そうやって視界を邪魔する物を装着させて、見せないようにする工夫が必要なんだそうです。
自分の影にビビるって・・・そんなに臆病だったんですね。
Ａ子は当時ＯＬで、休日は日曜日。
日曜日は午前５時に起床して、電車で乗馬クラブに向かう。
これが毎週。
どうしてそんな早朝だったのか私は覚えていないのですが、Ａ子の自宅と乗馬クラブの場所が離れていたのか、レッスンの開始時間が早かったといった理由でもあったんでしょうかね。
そんな風に日曜を過ごしていたＡ子は、１週間の中で一番疲れているのは月曜日だと言いました。
疲れのため月曜日はほとんど仕事にならず、仕事をしているフリをしながら身体を休め、火曜日、水曜日あたりでようやく復活するのだとか。
Ａ子は言いました。
仕事だったら絶対無理。
だけど乗馬のためだったら続けられるの、好きだからと。
同じセリフを言う知人がいます。
仮にＢ男としておきましょう。
Ｂ男はゴルフが好き。
毎朝シャワーを浴びるそうで。
仕事の日は「あー眠いなぁ、辛いなぁ、メンドーだなぁ」とブルーな気分でシャワー。
ところがゴルフの日は、いつもより３時間以上も早い午前４時であっても「ゴルフ、ゴルフ、ゴルフ」と鼻歌を歌いながらのハイテンションでシャワー。
Ｂ男は言いました。
仕事だったら絶対に無理な早起きも、ゴルフのためだったら何の苦も無く起きられると。
これはつまり・・・気持ち次第で早起きが辛くなったり、平気だったりするということですよね。
私にはそこまで気持ちが切り替わるような趣味がなく、Ａ子とＢ男が少し羨ましく思えたりもします。
皆さんはどうですか？
